kısa sürede uyanma
Çok yorgunummmm! Bebeğim 6 aylık ve gündüz uykuları inanılmaz kısa sürüyor. Kucağımda uyutuyorum; hemen uyanmasın diye uyuduktan sonra yaklaşık 5 dakika daha bekleyip yatağına bırakıyorum ama çoğu zaman 15 dakika sonra tekrar uyanıyor. 😔 Açıkçası gün içinde biraz dinlenebilmek istiyorum ama 15 dakikada ancak bir şeyler yiyip içebiliyorum. Ev işleri, dinlenmek, kendime vakit ayırmak zaten mümkün olmuyor. Benzer bir dönem yaşayan var mı? Gündüz uykularını uzatmak için işe yarayan yöntemleriniz oldu mu? Deneyimli annelerden yardim bekliyorum.
İlk cevaplar
Benim bebeğim de hep kısa sürede uyanırdı. Çareyi, uyanmasına yakın odasına gidip beklemekte buldum 😊 Tam uyanacak gibi olduğunda pışpış yapmaya başlıyordum. Bir de yanına yaklaşıp ten kokumu almasını sağlıyordum. İlk başlarda pek işe yaramamıştı diye hatırlıyorum ama 4-5 denemeden sonra uykularının uzamaya başladığını fark ettim. Sonra da sanırım buna alıştı. Şu an günde bir kez yaklaşık 2 saatlik gündüz uykusu yapıyor 🥰
